Consejos prácticos para cuidarse las manos

- No cortar las uñas en seco, deben humedecerse antes.
- No limar las uñas cuando estén humedecidas, se debilitan
- Aplicar antes del esmalte una base, preferiblemente un endurecedor.
- Dejar pasar 30 minutos, después de esmaltar, aunque se aplique un secante.
- No soplar las uñas recién pintadas, el aliento es húmedo por lo que reblandece el esmalte y evita que se fije. Además, con algunos esmaltes puede salir burbujas.
- No seque las uñas recién pintadas al Sol, ya que el calor provoca que el esmalte se levante y la base se torne amarilla.
- Hacerse una manicura una vez a la semana, bien en casa o en un centro especializado.

¿Te comes las uñas?

Es necesario comprender cuál es el factor que desencadena la tensión emocional para atenderlo adecuadamente a través de terapias de relajación. Para fortalecer la uña, se aconsejan baños de aceite de oliva o de almendras dulces, a temperatura caliente, alternados con pinceladas de yodo blanco.